Wat is dat nou eigenlijk?
Paardencoaching
Paarden nemen spanning waar
Paardencoaching is het inzetten van paarden tijdens coachsessies voor mensen. (Overal waar paarden geschreven staat kan ook pony’s gelezen worden).
Paarden zijn vlucht- en kuddedieren. Als vluchtdieren screenen paarden constant hun omgeving, zowel buiten als binnen de kudde. Naar buiten om te zien of er gevaar is en binnen de kudde om te bepalen of alle kuddegenoten in staat zijn om te kunnen vluchten wanneer er gevaar dreigt. Paarden zijn in staat om spanning bij een ander paard waar te nemen en te helpen deze spanning los te laten, zodat ieder paard in staat is om te vluchten bij gevaar.
Geen onderscheid tussen mens of dier
Als kuddedieren zijn paarden afhankelijk van hun kuddegenoten. Binnen de kudde hebben paarden ieder hun eigen plek. Zo is meestal de meest ervaren merrie de leidende merrie om de kudde de weg te wijzen als zij moeten vluchten. Een sterke hengst sluit meestal de kudde omdat hij het beste kan verdedigen. Ook van belang is dat elk kuddegenoot gezond is om bij gevaar te kunnen vluchten. Paarden maken geen onderscheid tussen mens of dier. Zodra ze in contact komen met mensen zullen zij altijd reageren vanuit hun natuur op evt. spanningen die een nieuwe kuddegenoot met zich meedraagt. Wanneer een kuddegenoot bijv. buikkramp heeft (spanning meedraagt) zullen de kuddegenoten altijd proberen te helpen. Dit doen zij door spanning over te nemen en ook direct weer los te laten. Zo proberen zij altijd te helpen om, wanneer nodig, met de kudde te kunnen vluchten én om samen zo veilig mogelijk te zijn.
Voor wie is Paardencoaching geschikt?
Paardencoaching is voor zowel volwassenen als voor kinderen geschikt en je hoeft hiervoor geen ervaring met paarden te hebben. Vindt je het in het begin wat spannend om bij de paarden te staan? Ook dan is er geen reden om het niet te doen, we blijven dan gewoon op afstand, buiten de paardenbak. Het is een ervaringsgerichte manier van werken, je hoeft hierbij niet te praten als je dit niet wilt. Doordat paarden direct reageren op jouw spanningen helpen zij jou ook dit weer los te laten. Zo kom je direct uit je hoofd en weer in contact met je lichaam. Je gaat weer voelen! Dit werkt dus anders als therapie. Het paard wil jou alleen maar helpen te herstellen, wat voor velen een vertrouwd en veilig gevoel geeft.
Hoe werkt het?
vormen van paardencoaching
Er zijn diverse vormen van paardencoaching, bij het paard en met het paard.
Wanneer een persoon in de paardenbak stapt is het paard helemaal vrij. Het paard reageert vanuit zijn/haar natuur op de uitstraling van de persoon. Zo wordt snel “gezien” welke blokkades de persoon bij zich draagt en zal het paard altijd proberen om de persoon te helpen ontspannen.
opdrachten
Wanneer er met het paard gewerkt wordt, krijgt de persoon één of meerdere opdrachten om samen met het paard uit te voeren. Hierbij kun je denken aan een parcours lopen, met of zonder hindernissen. Het paard draagt hierbij een halster met halstertouw en wordt geleid door de persoon. Doordat er veel interactie is tussen het paard en de persoon, wordt de persoon zich vaak snel bewust van zijn/haar gedrag en mogelijke invloed op anderen.
Waarom paarden?
Paarden communiceren altijd non-verbaal dus door middel van uitstraling, houding en gedrag. Paardencoaching is hierop gebaseerd. Zoals paarden onderling reageren op elkaar, reageren ze ook op mensen. Als een paard alleen met één of meerdere perso(o)nen in een ruimte staat zal hij/zij deze scannen en reageren op zijn/haar/hun energie. Voor een paard als kuddedier wordt het, in contact met de ander, niet als veilig ervaren als onduidelijkheid of incongruentie wordt gevoeld. Een kuddegenoot die Ja zegt, en eigenlijk Nee voelt, is incongruent waardoor de kudde niet veilig is. Paarden zullen hier dus altijd direct op reageren. De paardencoach kan de signalen van het paard interpreteren en dit levert input voor de coaching/begeleiding.
ontdek
Mogelijkheden voor paardencoaching
Thema’s voor volwassenen en kinderen
Thema’s waar je aan kunt denken zijn; leren vertrouwen op jezelf, communicatieve vaardigheden verbeteren, keuzes maken, grenzen aangeven of grenzen leren bewaken en vertrouwen.
Individueel of met meerdere personen
Paardencoaching kan individueel of met meerder personen.
Een individuele sessie duurt ongeveer 1 tot 1 ½ uur.
Een sessie met meerder personen is afhankelijk van de wensen.
Is paardencoaching iets voor jou? Kijk snel verder op de contactgegevens voor het afstemmen van een geschikte datum en de tarieven.